[...] polecacie tego propa lub wino?? Jak z dawkami propa i wina w tabsach?? Rozpiszcie Jeszcze raz powtarzam ŻE TO MóJ PIERWSZY KONTAKT Z SAA także stosowanie dawki 800mg/tydz jest conajmniej niemądre w moim przypadku. Jakiego propa polecacie (najpewniejszy i wart uwagi) i ile go potrzeba na cykl 8tyg. Co ile dni strzały aby utrzymać w miarę stałe [...]
[...] bo nikt nigdy nikomu nie udowodni swojej "naturalności". No i tu, mimo wszystko, zaj**iście się kolega prezentuje. Brzuch mega. Rzeźba jak na zawody. Trochę w tym prawdy jest, ale pisanie w stylu "towar, czy bez - czy to ważne, tak samo harował" to hipokryzja w najczystszej postaci. Jeśli ktoś chce osiągnąć sylwetkę plażową, to nie potrzebuje [...]
Krzykacz źle sformułowałem zdanie. chodzi o to, że od stycznia mało zadowolony jestem ( staż około 2,5 roku ) i pragne czegoś "więcej". mimo iż zmieniałem treningi i inwestowałem w suple to i tak efekty były powiedzmy średnie.dałem sobie troche czasu + kredka mono, kre, staki, aakg pobudzałem się thermem przed treningiem ( juz chyba z 4 [...]
Ile wynosi bezpieczny okres na VLCD bez T3? 4 tygodnie? Ale bez ładowania? U Ciebie jest trochę inny problem niż brak t3,a brak saa. 4tyg to długo na takiej głodówce. Niestety miałem dwa dwu tygodniowe obżarstwa, bardzo dużo słodkiego naprawdę dużo. Spocony się kładłem spać, a mokry dosłownie rano się budziłem takie ilości jedzenia - nie zdrowego [...]
Leci test ponad 4 tyg z tym leciała meta 2 tyg od początku później zamiast mety NPP i do tej pory leci NPP z propem lodzianin mówi dołóż mastera wy nie jeden gość co jest kulturysta mówi żeby tylko bazować na teście .tura.meta.wino jeśli nie stoję na scenie nadrlony odmówić jeśli się ch**owo po nich czuje to co ja mam kuzwa w końcu zrobić każdy [...]
raczej nie zanizaja oxy, jak juz waluja to sypia cos innego bo wtedy maja jakis namacalny zysk z tego, takie rzeczy jak oxa nie sprzedaja sie tak jak meta a dodatkowo oxa jest bardzo tania tylko caly swiat oglosil takie rzeczy jak oxa czy prima cudownymi srodkami, ktorymi wcale nie sa, sa dobre i lagodniejsze jednak na wlasne rzyczenie za prime [...]
[...] miętki. Też nigdy nie brałem żadnych SAA, jedyne odżywki jakich używam i jakie moim zdaniem są wartościwe to białko - i wyniki mam przyzwoite. Dodam jeszcze że profil jest w miarę aktualny i do takich ciężarów doszedłem nawet nie uzywając kreatyny. Rekordzistą świata nie jestem, ale wiem przynajmniej, że to co osiągnąlem to tylko i [...]
[...] już z przyzwyczajenia dałem enter :D Witam Panowie (oraz Panie jeśli to czytają :P ) mam kilka pytań a nie chcę zasrywać forum nowym tematem a zatem po kolei: Ogólnie jestem 16 tydzień na SAA w tym czasie zrobiłem przejście z propa na enan aktualnie lecę 250mg e3d (co 3 dni bo pewnie stężenie jest ciut niższe xD) i teraz pytanko robić [...]
[...] utrzyma a jak zejdziesz z SAA będzie tragedia. Poleci wszystko na łeb na szyję. Startuję w zawodach w wyciskaniu, futruję się non stop, rozwijam samą górę i moja refleksja jest taka że sterydy nie rozwijają mięśni bez treningu bo kiedyś gdy ćwiczyłem nogi i nie brałem SAA miałem je duże i dobrze rozwinięte teraz nóg nie trenuję i mam na nich [...]
oczywiscie ze mozesz wyrazic swoje zdanie,od tego wlasnie jest to forum. nie dalem na koncu tego zdania,dlatego zle to odebrales. nie ma co tu mowic o sezonowcach bo wogole saa nie sa dla nich.
do tego dolicz odzywki ok.100-150zl wiec przemysl czy warto bo decydujac sie na SAA nie ma co osczedzac na zdrowi jest to droga zabawa,w mojej ocenie lepeij na odzywkach i jedzniu jechac,ale co kto lubi...
A wiesz jaka jest róznica między instruktorem a trenerem? :-P dwa do zawodów nie szykuje Cie trener z siłowni, tylko osoba która ma doświadczenie w tym temacie. Raczej nie spodziewaj się że w przeciętnej siłowni ktoś podejdzie do Ciebie że chce się szykowac do zawodów jeśli sam wcześniej nie startowałeś lub nie jesteś głębiej w temacie ;-) Sam [...]
[...] supli (tak, wiem że kreta przy cyklu to normalka) i często zadawane są przez osoby niedoświadczone np. ostatnio widziałem post typu "Mam 30kg nadwagi, i myślę który spalacz jest najmocniejszy. Myślałem również nad Clenem bo mam dużą nadwagę więc chcę walnąć z grubej rury a akurat mam dostęp". O takie sprawy mi chodzi, postawienie spalaczy tuż [...]
mi wystarczy 1,5g a niektórzy żrą po 5-6g nawet ci co nie jadą na SAA. Dla mnie to głupota bo w hooj białka idzie się ***ać i nie jest wykorzystane a taki geniusz tylko zakwasza organizm i myśli że jak pro koksy które jadą na końskich dawkach koksu jedzą kilogramy białka to i on powinien. Poza tym wystarczy na chłopski rozum pomyśleć i popatrzeć [...]
[...] ? :-) Ehhh no trochę drogi przed Tobą. Najbliższe kilka tygodni zajmie Ci naprawa michy, bo generalnie cała do wymiany (nie można tu czegoś poprawiać bo od początku do końca jest kiepsko), potem kilka lat zajmą wstępne treningi zanim chwycisz się za wspomaganie SAA i innymi witaminkami, a i to niekoniecznie pewne bo geny nie są sprawiedliwe. Może [...]
[...] około 3-4 miesięcznej na 4UI dziennie będą konkretne efekty? Jeśli tak, to szacunkowo jakie? Wiem że ponoć somka zaczyna działać dopiero po miesiącu na tyle efektywnie, że jest odczówalna wyraźnie. Za to po kuracji przysadka cały czas pompuje Somke z nadwyżką i nadal się rośnie :) Ale jak sprawa wygląda trochę kiepsko, na wieść że taka [...]
@krzykacz Wiem, że staż nie jest zadowalający, ale dieta jest trzymana.Z treningu na trening progres idzie także tu też nie powinno być zastrzeżeń,a co do suplementacji to używam tylko białka i sporadycznie kreatynę, do tego jakieś witaminki,magnez,omega. Napaliłem się psychicznie na cykl i raczej już z niego nie zrezygnuje ale jeszcze raz [...]
[...] ktoś pomyśli za Ciebie. Twoją decyzją było zacząć stosować SAA więc o co teraz płaczesz ?. Powinieneś znać skutki uboczne działania SAA... wszystko może się zdarzyć, każdy jest inny i ma inny organizm. Każdy jest dorosły i sam odpowiada za siebie, sam podejmuje decyzję, więc nie zwalaj tu na innych. Jeśli Ci zależy to wszystko możesz osiągnąć [...]
hmm dlaczego spowalnia moją misję? mógłbyś łopatologicznie napisać co jest nie tak jeśli katuję brzuch na każdej sesji? Jak wiemy, mięśnie nie rosną podczas treningów, tylko w czasie regeneracji ( odpoczynek, sen ), robiąc tak częsty trening tej partii, chamujesz ten proces, a co idzie za tym ? brak efektów. Po drugie brzuch dużą pracę wykonuje [...]
[...] niektorymi apteczniakami i tego nie zmienimy a ciagle gadamy o tym samym co jakis czas w roznych tematach i tylko tracimy swoj czas zamiast pogadac o czyms ciekawszym kazdy jest kowalem wlasnego losu i jak cos bije to pretensje powinien miec najwyzej do siebie bo samo bicie saa nie jest normalna rzecza i trzeba brac wszystko pod uwage jednak [...]